悟，但石应虎并不打算真的修炼它。
之前之所以学得非常认真，事实上石应虎也只是打算开阔视野，增加自己的理论积累罢了。
《奔雷诀》固然相当不错，道门嫡传，根脚深厚，无论实用性还是功法潜力都非常之优异。
但，不大适合自己。
“八卦形意拳不涉及真气变化，对于我的内功修炼没有什么影响。但……童子气功可是再纯粹不过的纯阳系奠基法门，我修炼养生诀这么容易入门，两成是我底子打得好，剩下的八成却是我童身纯阳，又修炼了这童子气功，因此养生诀才进益得这样快。”
“不过，因为家里穷，没人肯跟我谈恋爱，这把年纪了还纯阳未失，这也真是个悲伤的故事啊。”
在石应虎的神武系统中，刚刚补充一点的源能量已经又快要消耗一空了，无论是童子气功还是养生诀都是消耗大户，反而是修炼等级已经很高的炼体术与八卦形意拳的消耗比较少，因为升级非常缓慢。
在神武系统中，如果是突破性进展/顿悟，这样情况下武功等级的提升是不需要消耗源能量的，但如果是循序渐进的缓缓修炼，那么，源能量的消耗则会给石应虎一种弱辅助效果加持。
反过来，如果没有源能量，石应虎参悟修炼武功，对于这门武功的理解也会加深，但积累程度叠加到突破性进展之前，系统显示中的武功等级，却是不提升的。
先以炼体术热身，然后拿着毕欣赠送的护身短剑，修炼数趟八卦拳，在身体练热之后，石应虎取出补剂药膏往自己头脸、后腰、外阴处拍打涂抹，童子功的修炼需要药剂的补充辅助，不过都不是什么很名贵的药，在这个时代的大商场随处可见，药效甚至远远比石应虎记忆中要求的，更好许多倍。
修炼过童子功后，石应虎本打算以尖头钢管端一会形意大枪桩，王志刚却从吉普车里钻出来了。
“应虎啊，你去睡觉吧。”
“王叔，两个小时值守，我这还没到时间啊。”
“没事，年纪大了，觉少，更何况这些天你天天睡六个小时，很辛苦了，今天补补觉吧。”老汉王志刚伸展身体，他活动着腰身，看样子的确是不打算再睡觉了。
虽然石应虎体质好，辅修养生诀与童子功后更感精力充沛，一天睡六个小时也足够，但终究没必要两个人一起在这里守夜，石应虎想了想，最终还是收了枪桩，洗漱一下回帐篷里睡觉去了。
养生诀属于纯阳类气功，最好是在大梦之后，精神复苏之时修炼最佳，早起修炼最好，熬夜修炼，事倍功半。
童子气功、养生诀论五行归属的话，应该都是火类属性，而奔雷诀则金类属性，石应虎修炼养生诀、童子气功有相得益彰之效，要是转修奔雷诀的话，这套内功可能好几年都难以
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