半晌后，白默两腿一前一后，半蹲半曲，上身向前匍匐，与地面平行，左手向前抓，右手向后伸，头颅仰起，恍惚间像是一只大蝎子从树荫下爬出。
“黑蝎摆尾！”
“乌蛇抖骨！”
少顷，他猛地向后扭转，浑身筋骨扭转，气势凶残，如同一条大蟒从洞中游走而出。
白默全身上下肌肉齐齐用力，各处大筋在这个姿势下被绷的发紧，一股强烈的撕拉感油然而生，滚滚热流流经全身，他感觉到浑身上下的每一处肌体都在跳动。
“魔蛛搜山！”
他手脚并用，井然有序的挥动，在空中划出道道残影，好似一头大蜘蛛在树下结网捕食。
“山蜈穿林！”
白默身形不停变换，树下的阴影随着扭曲，远远看去，活似毒虫野兽下山吃人。
“这些画中蕴含的招式，嗯.......武学，在攻伐方面没什么优势，不过配合你这《五都经》的洗身之法，却再合适不过，用来熬炼筋骨可以事半功倍。和昨天那个拿扇子的小娃娃用的武学比，也不差分毫。”
大堂门口，小黑狗啃着一根肉骨头，看着白默身形变化，时而如蟒蛇出洞，时而如同壁虎游墙，不时开口提点，指出不足之处。
“腰要用力！以力担山！”
“脚下要稳，力从脚下起！”
“出拳要猛！劲力要脆！要出其不意！就像蝎子刺尾，毒蛇吐信一样，快如风！迅如雷！调动全身力气，节节贯穿，一口气打出去......”
“呼！”
一躺拳法打下来，白默只觉得浑身上下都被撕裂开来，处处肌肉筋骨都在酸痛，如同蚁虫在伤口处爬动，酥酥麻麻，奇痒无比。
“大蟾吞气式！！呼吸排打！”小黑狗提醒，“......吃气、吞气、喷气、闭气......”
白默连忙大口大口的吞了几口气，用力鼓荡胸腹，呼吸间节奏十分奇特，时快时慢，时而屏住呼吸，时而张口吐气发声，隐隐间竟然发出奇异的声响。
与此同时，他双手不断的变化力道在身体各处排打，呼吸时的奇异声响虽说有些薄弱，可和排打时的声音交杂在一起，竟好似蟾蜍在耳边鸣叫。
不久后，他清晰的感受到一股汩汩热流从腹中升腾，以双手排打的位置为导引，自上而下，不多时就流遍全身，身上的酸痛顿时缓解了不少。
白默心中知晓，这些都是洗身时候积攒在体内的毒性药力，此时被他催发，最大程度的被利用起来。
等身上热流逐渐消退后，他抓起一旁的热水桶朝着自己浇下，白气蒸腾，精神顿时一震。
白默吐出一口热气，感受着肌体的紧绷，力气好似大了不少，心中赞叹，“这套武学，比起武馆教的拳脚套路要强出不知多少。”
他自幼喜欢舞刀弄棒，也曾和几个武馆出身的学徒打过几次，
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