“来，你来试试它的重量，挺沉的小心点。”洪十三单手托着铁球，递到弟子面前。
“……”
苏晨伸出右手接过铁球，顿时被沉重感压的胳膊上肌肉条条鼓起，使出七八分力才能勉强捧住。
他琢磨着，至少有五十公斤的分量！
“这是型号最小的一颗。”把弟子这副反应看在眼里，洪十三笑呵呵的说道：
“后面还有铅包汞的大球等你，那玩意比这只重好几倍。”
说着，他又从苏晨手里取回铅球，随后手腕一抖，五指发力右旋，让铁球在掌心中“嗡嗡嗡”的转圈。
“我们用它来震荡骨髓，也用它来体悟道家结丹术。”
洪十三这时胳膊发力，把铁球弹到半空中，然后用右手的食指掂着它继续旋转。
“若是将道家内丹术融入拳法之中，换血洗髓，将周身杂质排出，剩下的最纯粹的“精血”，就能成就长寿真身。”
随后，洪十三用手一弹，铁球继续跳起，落下来的时候，用胸口稳稳接住铁球。
然后抖动双肩、身形摇摆，让铁球沿着胸膛、双肩、一路下行到胯部，这时又以足尖接住，又将其挑的高高跃起，用背部接住铁球。
这铁球就在跟粘在洪十三身上一样，随着他身体的动作游走周身，一路雷音大作。
如果苏晨没有事先接触过铁球，几乎以为对方在玩一颗空心皮球。
洪十三一边运转身上那颗铁球，一边气息平稳的说道：
“所谓练武不练功，到老一场空。”
“练武是学杀人技，练功是存养性命。”
“而在炎峰文化圈之内，论起性命双修，还是道家内丹术走在最前沿。因此大部分武术家达到人体极限时，都要把一身功夫与道家结丹术相结合。”
“内外交融，沟天彻地，以此打破天人壁障。”
“我们玄甲武向宗也不例外。”
“这颗灌汞铁球，模仿的就是道家金丹真意。”
说到这里，他深吸一口气，发劲把铁球抛到半空中，然后单手稳稳接住。
“国内武术家，先易筋锻骨、伐经通脉，接着换血洗髓、脱胎换骨，最后抵达人体极限化劲巅峰。”
“这才有机会打破天人壁障，超凡脱俗。”
“可是不知道多少惊才绝艳的高手，都卡在这一步。”
“为师这身功夫也已经停滞二十余年了，始终不得寸进。”
“为了突破天人壁障，绝大多数武术家都要通过体悟金丹真意，追求金丹大道来完成最后一步。”
“只有佼佼者可以彻底领会金丹真意，力量内外接引，炼血如汞，炼髓如霜，骨髓造血生生不息，血如铅汞奔腾不绝。”
“让精气神不分彼此，圆坨坨、光灼灼，由假还真，成就天人之身。”
苏晨听完对方这番话，诧异地问道：
“也就是说，结丹只是打破天人壁障的一种方法，还有其他方法能打破
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