，以及如何在实战中灵活运用。
这是一门破坏力与灵动两者并重的拳法，其招式讲究爆发力与敏捷性的完美结合在一起，许星辰注意到，秘笈中不仅讲解了攻击的技巧，还特别强调了其呼吸法、身体协调性及精神集中的重要性，显然是一套内外兼修的拳法。
随后，许星辰按照《灵宝拳谱》秘笈中的指引，开始一拳一式练习起来。
练习伊始，许星辰专注于掌握基础招式【灵动拳】他站立于屋子中央，双脚轻微分开，稳固地根植于大地，身体微微下蹲，如同一只待发的猛虎，充满了蓄势待发的力量。
双拳紧握，紧贴腰间，似乎在这沉静的姿态中蕴藏着即将迸发的风暴。
空气中突然响起一阵破风之声，许星辰的身体仿佛与地面失去了联系，他的双腿用力一蹬，整个人如离弦之箭般腾空而起。
“呼呼呼……”
双拳向前猛烈挥出，速度之快令人咋舌，宛如闪电划破夜空，紧接着，许星辰他敏捷地在空中转身，双拳向两侧击出。
每一拳猛击而出都伴随着呼啸的风声，周围的空气，在这一刻似乎都被这股强劲的力量震荡，形成一个无形的气场笼罩四周。
接着，许星辰的招式迅速变化，他的身形在屋中快速移动，宛若幽灵般飘忽不定，双拳交错出击，每一次挥拳都带起一道道模糊的残影，让人难以捕捉其真实轨迹，每一拳都凝聚了满满的力量与速度。
时而许星辰身形如猛虎下山般向前猛冲，时而又如游龙般灵敏后退，巧妙躲避假想敌的攻击，同时给予致命的反击，这一系列流畅的动作，正是【灵宝拳法】中的进阶招式【灵宝连环拳】每一次进退都暗含杀机，旨在制敌机先。
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