2)第七十九章 谢春风的提高_超级运动专家
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  心。

  谢春风已经等在那里了。

  “什么时候走?”沈洋关心的问了一句。

  谢春风道,“是下午的飞。”

  沈洋点点头,让谢春风等一等,之后他打开了‘spt博士运动专家系统’,查看起谢春风的身体详细数据。

  一个星期的训练,时间真有点少,谢春风一直在做‘肌肉强健度’训练,完成了两轮之后,详细属性中的对抗能力,其他属性就没有明显增长了,当然也包括最重要的爆发力。

  沈洋抬头问道,“你感觉自己有提高吗?”

  谢春风想了想,也不能确定,他只感觉自己似乎是强壮了一点,肌肉的硬度则更加了,但要说和跑步有没有关系,还真是说不好。

  “那咱们做个测试吧!”

  沈洋笑道。

  体育馆地方说大肯定不大,说小也不算上,长也有一百三十多米,腾出点地方,做个百米跑测试,还是将将够用了。

  一听到谢春风做测试,体育馆的人干脆也不做训练了,都跑过来做围观,谢春风可是国家级拿到金牌的田径运动员,他做测试平常可是看不到的。

  王建终于有了点用处,他是国家队的正规助教,做运动员测试还是比较专业的。

  沈洋先让谢春风做了热身,就是那套古怪的‘沈拳一式’,王建在旁边看的直咧嘴。

  “羊所长,原来这是你教的!不过,这有什么用啊?队里有人打算学学,但春风说是不传之秘,我看春风经常做,尤其快比赛的时候。”

  沈洋解释道,“这套动作主要是调节运动员的身体能力,让运动员全身更放松,近而在比赛里,能表现的更好。你仔细看春风的动作,几乎每个动作,都可会有拉伸肌肉、筋骨的力,整套动作做下来,全身各处的肌肉、筋骨都会得到锻炼,整体的锻炼有助于全身的放松、协调……”

  听了沈洋的解释,王建只感觉‘很高深莫测’,其实在他看来,在研究中心做几天训练,根本是毫无作用,但谢春风这套动作,还是很有可学性的。

  可惜对方似乎没打算外传,谢春风虎头虎脑的,根本就一句话,“这是不传之秘!”

  谢春风做完热身后,测试终于开始了。

  王建站在终点掐秒表,沈洋举着个旗子喊开始。

  这样的测试肯定不那么专业,但误差也不会太大。

  等一切准备好后,沈洋就放下旗子,大喊了一句,“跑!”

  谢春风猛地冲了出去!

  快!

  再快!

  谢春风竭尽全力的向前跑,虽然不是正式比赛,但他要完全发挥出来,来看看自己的最高水平。

  他就像一股风一样,从起点一直冲到了终点。

  旁观的人群都喊着-加油!

  这不是正式比赛,但谢春风的速度非常快,还是惹得他们心里产生了些许激动。

  唯一保持冷静的就只有王建了,他几乎每天都要给谢春风做测

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