脚！
老实说这种按摩的效果是真的好，姑娘们本来应该很严重的第二天酸痛反应也很小，于是下班回来就又继续，孙琴自己不练舞”练瑜伽，拉一张小橡胶毯在地面上，慢悠悠的拉伸、呼吸、牵扯陶雅玲实在是没法对着镜子调整自己的身姿，试来试去都觉得顾了手顾不了脚，有点着急：“我还是不练舞了，练瑜伽。”
孙琴双手合十慢慢的扭动：“也可以，不过实话说”你现在没有经过一些身体舒展的锻炼，练瑜伽入门有点困难，你说你好久没有搞过运动了，以前还打打乒乓球”什么什么都不搞，只打麻将。”
陶雅玲控诉：“米玛吃过饭不是喊打麻将就是看电视”哪有时间运动？”
孙琴得意：“就跟你看书一个道理，我没事就挤出时间来做做这些运动，现在就有成就了！”
陶雅玲转头找米玛出气：“你为什么体质这么好？”
米玛摇头晃脑的跟着节奏自发舞蹈：“我从小就是在草原上跑大的，就算住到这边来，我和削别小青也经常去骑马吧？”
慢慢靠着不锈钢做压腿拉伸的徐妃青细声细气：“我还每天早上起床要打套拳，陪狗狗到水边散步，做家务事也是锻炼身体”
孙琴嘿嘿笑：“陶子，就只有你是只看书不锻炼的，你看老了怎么办！”
陶老师顿时就觉得有了很强的危机感，晚上也跟伍文定叨叨这事。
伍文定笑着安慰：“其实你完全可以不和她们比较的，最简单的锻炼就是经常在家里上山下山的走走散步，我做的木栈道还是很不错的，不过依照你的性格这种散步的习惯估计养成不了，我建议你还是练舞，我们一起练，怎么样？”
陶雅玲转移注意力：“我什么性格不能养成散步的习惯？”
伍文定伸手在老婆背上挠挠：“随遇而安，如果在战争年代或许你就是个战，现在家里生活安逸嘛，你就跟个波斯猫似的，慵懒而高贵。”
陶雅玲呲牙：“你现在就是在给猫猫挠脖子？”
伍文定点头：“很疼爱的猫……”
陶雅玲的思维又瞬移回主题：“你说我们一起练舞？有什么不同？”
伍文定笑：“您的气质，不跳个国标什么的，简直可惜了，先从简单的开始，慢三步练华尔兹，慢慢入门，一直到老了我们一起跳复杂的，多好。
陶雅玲果然被这个描述的温馨前景吸引住：“以前中学还是有学点交谊舞的，大学真是被你害死了，就没参加过什么舞会什么的，估计我都不会跳了，不知道还记得不？”
伍文定跳起来：“现在就可以试试嘛”陶雅玲是有点小资的，经常晚上放点背景音乐自己看书到很夜深，所以桌边有一套台式音响，伍文定就过去找了张节奏合拍一点的放出来，声音也不大。
然后就转身装着文质彬彬的
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