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其实这个速度在修仙领域并不算快，甚至还很慢，但对我来说已经是个奇迹般的进步了，当初我要连续发出两个发力点不同的带有内力的攻击，冷却时间至少需要十秒。其他修仙者CD稍微快一些的必杀绝学，可能都要比我的平A冷却速度快。
也就这些了，四小时一轮的训练完成了两次，我感觉自己突破心魔境界之后的磨合已经达到了极限，再想有所进步，必须得依靠日积月累持之以恒的训练才行。
庄月灵以巧妙的外功技巧，将我以五成力量轰过去的拳风变更了方向，那带有寒冰属性之后呈现出冰晶特效的拳风，视觉效果如同圣斗士里冰河打出的钻石星辰拳。
晶莹的拳风从卸掉了早已破洞的彩钢房房顶飞了出去。这回不再是丢人败兴的喷泉效果了，以浑厚内力所发的拳风在被引导之后，直登十几米的高空之上。这还是被庄月灵卸去了一些力道，若是让我以全力对着空中释放拳风，我有信心将拳风送至百米高空。
拆过了这一招，庄月灵一边喊停一边搓动双手。
阿娇比我反应快，听到喊停，立刻停止拉磨，光速卸掉阴阳磨磨具，冲到墙角就嘘嘘了起来，嘴里还是那套最近常听的：“舒坦，痛快~~~”
四个小时就憋这样，阿娇得考虑一下自己的健康状况了。
我们的外功训练一直在阴阳磨的阳磨之音环境中进行，这种训练方式的有效性无需多言，我从入门到小成，都离不开阴阳磨训练法，未来一样要长期依赖于它。
我关心的问庄月灵：“我没伤到你吧？”
庄月灵来回揉着自己的左右手，噘着嘴发出嘤咛不依的声音走上前来，委屈道：“你留了力，我的修为也非同一般，正常来说你当然伤不到我。可是这寒冰属性着实霸道，只是触碰一下都会觉得刺骨的寒冷。若不是以内力抵抗，只怕一下子就会被冻伤了。”
我连忙拉过她的手，果然感到异常的冰冷。
分明一直都在承受着伤害，还非要装作举重若轻的样子，若非训练结束，她还不会跟我说实话呢。
对此我都不知道该怎么表示才好，心疼的抱着她的手，不住的呵气，想要帮她回暖。
庄月灵有些难为情道：“不打紧点，休息休息，运功调理一下就好了。”
“怎么可能，再轻也是被内力所伤的，没有那么好调理，我还是带你去让我爸看看吧。”
“真的不用，如果换成其他人的话，连续接你数百上千次的寒冰属性拳风，修为再高都会受到深度的创伤，但我不会的呢。”
“为什么？你的修为似乎也没太高吧？”
“喂！天秀小哥，你不要得意忘形，你我所处的凝气前期是大多数修仙者终生可望不可踏足的高
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